Щойно літнє сонце починає світити яскравіше, рука сама тягнеться за сонцезахисними окулярами. Це стильно, комфортно і, здавалося б, корисно. Але чи замислювалися ви, що темні скельця — це ще не гарантія захисту? Ба більше, неякісні окуляри можуть нашкодити вашим очам значно більше, ніж їхня повна відсутність.

Справа в тому, що коли ми одягаємо темні окуляри, наша зіниця рефлекторно розширюється. І якщо в лінзах немає спеціального фільтра, то в око потрапляє ще більша доза шкідливого ультрафіолету. Сусідка підготувала просту шпаргалку, яка допоможе вам обрати не просто красиву оправу, а надійний захист для вашого зору на довгі роки.

Найголовніше: шукаємо маркування UV400

Це ключовий параметр, на який варто звернути увагу в першу чергу. Ультрафіолетові промені (UVA та UVB) невидимі для людського ока, але саме вони є найнебезпечнішими. Тривалий вплив ультрафіолету може призвести до опіку сітківки, помутніння кришталика (катаракти) та інших серйозних захворювань.

На дужці або наліпці на лінзі якісних окулярів має бути напис «UV400» або «100% UV Protection». Це означає, що лінза блокує всі ультрафіолетові промені з довжиною хвилі до 400 нанометрів, забезпечуючи повний захист. Якщо такого маркування немає — сміливо відкладайте ці окуляри, якою б привабливою не була їхня ціна чи дизайн.

Ступінь затемнення: не плутайте із захистом

Колір та темрява лінз відповідають не за УФ-захист, а за комфорт для очей при яскравому видимому світлі. Існує 5 категорій затемнення (фільтрації), які позначаються цифрами від 0 до 4.

• Категорія 0-1: Прозорі або дуже світлі лінзи. Підходять для похмурої погоди або як іміджевий аксесуар.
• Категорія 2: Середнє затемнення. Для міста, мінливої хмарності, не надто яскравого сонця.
• Категорія 3: Темні лінзи. Це найуніверсальніший і найкращий вибір для українського літа, відпочинку на пляжі та водіння автомобіля в сонячний день.
• Категорія 4: Дуже темні лінзи. Призначені для екстремальних умов — високо в горах або в морі, де сонце дуже активне. Увага: в таких окулярах заборонено водити автомобіль!

Пам’ятайте: світлі окуляри 2-ї категорії з позначкою UV400 захищають ваші очі краще, ніж найтемніші окуляри 4-ї категорії з ринку без відповідного фільтра.

Поляризація: потрібна чи ні?

Часто на окулярах можна побачити напис «Polarized». Поляризаційний фільтр — це додатковий бонус, який не впливає на УФ-захист, але значно підвищує комфорт. Він блокує сліпучі горизонтальні відблиски від мокрого асфальту, води, снігу чи капота автомобіля.

Кому вона особливо потрібна? Водіям, рибалкам, лижникам та всім, хто проводить багато часу біля води. Для звичайного життя в місті це приємна, але не обов’язкова опція.

Колір лінз: не лише для краси

Колір лінз також впливає на наше сприйняття.

• Сірий та сіро-зелений: Вважаються нейтральними. Вони рівномірно поглинають кольори, не спотворюючи їх. Ідеальний вибір на кожен день.
• Коричневий та мідний: Підвищують контрастність та чіткість зображення. Дуже комфортні для водіння.
• Жовтий та помаранчевий: Значно підвищують контрастність в умовах поганої видимості (туман, сутінки). Не підходять для яскравого сонця.

Поради від Сиськи:

• Де купувати? Найкраще купувати сонцезахисні окуляри у спеціалізованих магазинах оптики. Лише там вам можуть гарантувати наявність справжніх УФ-фільтрів та якість лінз. Уникайте вуличних розкладок та сумнівних кіосків.
• Розмір має значення. Обирайте оправи, які достатньо великі, щоб закривати не лише очі, а й ніжну шкіру навколо них. Це додатковий захист від передчасних зморшок.
• Примірка — обов’язкова. Окуляри мають сидіти комфортно: не тиснути на перенісся та за вухами, не сповзати, коли ви нахиляєте голову або усміхаєтесь.
• Правильний догляд. Щоб окуляри служили довго, зберігайте їх у твердому футлярі та протирайте лінзи спеціальною серветкою з мікрофібри.

Дбайте про свої очі так само ретельно, як і про шкіру. Правильно підібрані окуляри — це ваш комфорт, безпека та здоров’я. Нехай ваше літо буде не лише яскравим, а й безпечним для зору!